A Q-10 koenzim egy fontos tápanyag, melyet az emberi szervezet is termel, de 25 éves kortól csökken a termelése. A Q-10 megtalálható a szervezet szinte összes testrészében. A legnagyobb mennyiségben a szívben, a vesében, a májban és a mellékvesében. Az életkor előrehaladásával érdemes pótolni.
