Természetes folsav
A B-vitaminok családjába tartozó folát természetben előforduló vitamin, míg a folsav szervezet számára közvetlenül nem hasznosítható, szintetikus változat. De mind a kettő a B9-vitamin egy-egy formája és nélkülözhetetlen az egészséghez.
A folsavat sajnos nem mindenkinek a szervezete tudja átalakítani foláttá, ezért ez a vitamin készítmény a legjobb megoldás!
A folát hasznos tulajdonságai:
- A terhesség alatt részt vesz az anyai szövetek növekedésében.
- Részt vesz a normál aminosav-szintézisben.
- Hozzájárul a normál vérképződéshez.
- Hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
- Hozzájárul az immunrendszer megfelelő működéséhez.
- Hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
- Szerepet játszik a sejtosztódásban.
Várandósság
A várandósság az egyik legizgalmasabb időszak egy nő életében. A helyes táplálkozás, és a megfelelő vitaminpótlás ilyenkor kiemelten fontos. A magzati fejlődés során pedig különösen az anya megfelelő folsav/folát ellátottsága. A fogamzást megelőzően legalább egy hónapig, és a fogamzást követően három hónapig feltétlenül figyelni kell a megfelelő pótlásra.
A B-vitaminokról:
Minden B-vitamin külön-külön egyedi tulajdonságokkal rendelkezik, ám van egy közös tulajdonságuk: együttesen vesznek részt az energiatermelési folyamatokban, ezért együtt célszerű fogyasztani őket, mivel egymás hatását erősítve vesznek részt a szervezet működésében.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.