Az év vége, az adventi időszak a legtöbb ember számára nagy kihívást jelent. Az év végi hajtás, a karácsonyi ajándékok beszerzése, az ünnepi készülődés. Ingerlékenység, fáradtság, fejfájás…stb. Érezte már ilyenkor, hogy az idegrendszerének extra támogatásra van szüksége? Íme 8 hatékony stresszoldó módszer!
Betegségek, Egyéb kategória, Magas vérnyomás, Stressz
Stresszoldó módszerek (nem csak) az év végi időszakra!
